산후조리원 비용에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 산후조리원은 출산 직후 산모와 신생아의 건강을 회복하기 위해 들어가고 2주, 4주 등 상황에따라 머무는 기간도 달라지게 됩니다. 모두가 처음 아이를 낳으면서 부모가 되는 것은 처음이기 때문에 가야할지 어떻게 해야 할지 모르게 현실 인데 산후조리원에서 받을 수 있는 서비스도 알려드리도록 하겠습니다.
산후조리원 하는 일
산모 케어, 신생아 케어가 주된 일이며 출산직후 준비 해야 할 것도 많고 아기 다루는게 익숙치도 않으며 2~3kg 밖에 안되는 신생아에게 무슨일이 생겼을 때 빠른 대처도 가능하고 일하느라 바쁜 아빠가 케어 해주는데는 한계가 있기 때문에 산후조리원에 입원하는 경우가 많습니다.
| 산모 케어 | – 영양가 있는 식단을 제공 – 체력 회복을 위한 마사지 및 운동 프로그램 – 건강상태 모니터링 및 의료지원 |
| 신생아 케어 | – 목욕 및 기저귀 교체 – 수유 지도 및 관리 – 신생아의 건강상태 모니터링 |
| 교육 프로그램 | – 신생아 돌보는 방법 교육 – 모유수유 교육 – 산후체조 및 다이어트 프로그램 등 |
| 추가 서비스 | – 심리 상담 및 스트레스 관리 – 산후 마사지 및스파 서비스 – 출산 후 다이어트 및 체형 회복 프로그램 |
- 아기는 태어났을 때 수유텀이 2~3시간 정도로 짧고, 안 자고 우는 시간도 많기 때문에 사실 상 옆에서 도와주는 사람이 없다면 회복은 커녕 잘 시간 조차 없는 것이 현실입니다.
저도 아이가 한 명 있는데 수유량이 어느 정도 올라가고 아기가 통잠을 자기 전 100일 전 까지는 진짜 거의 저도 거의 잠을 못 잤었습니다.
산후조리원 비용
출산 직후 사실 상 돈들어갈 때도 많고 경제적으로 자유로우신 분들이 많이 없기 때문에 대 부분 2주만 입원하고 나오시는 경우가 많고 4주 까지 가는 경우는 출산 과정에서 더 많은 휴식이 필요 했던 산모인 경우 4주 까지 입원하는 경우도 있습니다.
| 일반 산후 조리원 | 2주 기준 200~400만 원 |
| 고급 산후조리원 | 2주 기준 400~800만 원 |
| 특별 서비스 | 추가요금 발생 |
- 산후조리원이 답답하기도 하고 순둥한 애기라면 1~2주면 대게 나오시곤 합니다.
모유수유를 하는 경우 밤에 잠도 못자고 ‘수유콜’로 불려가기 일수고 아기 울음소리가 큰 경우에는따로 격리 시키기 까지 하기 때문에 대 부분 1~2주 있다 나오시고 산후도우미를 따로 부르시곤 합니다.
출산 후 건강관리
출산 후 건강관리를 위해서는 충분한 수면과 운동시간, 체조 및 심리 지원, 의료지원 영양섭취가 필요 합니다. 정말 남편 뿐만 아니라 다른 가족들의 도움이 절실히 필요 한데 가족이 도와줄수 없는 상황이라면 산후 도우미라도 부르신 후 충분히 수면하시고 휴식하시는 것이 중요 하겠습니다.
마침
지금까지 산후조리원 비용에 대해 알아 보았습니다. 출산 직후 신생아를 보는 것과 산모의 건강을 돌보는 것은 정말 쉽지 않은 일이고 그 나마 금전적 여유가 있으시다면 산후조리원 3주 산후 도우미 8주 등 다양하게 쉴 수 있는 옵션이 있기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없겠고, 상황이 여의치 않다면 가족분들에게 미리 양해를 구하시는 것이 필요하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.